机电与轨道车辆工程系
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    与心灵相约, 与健康同行

    2016/05/27

           从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,一些同学心理有了新的变化。摆正心态,迎接新的挑战已成为当下我们不可忽视的问题。在此情况下,由西南交通大学希望学院15级会计1-5班主办的心理健康交流会在大家的期待中于5月26日展开。





           此次活动以“关爱心理,拥抱阳光,展现自我”为主题。首先在辅导员刘文老师的带领下,同学们对心理健康有了更深入的了解。然后我们通过合唱歌曲、文字接龙等游戏让大家舒缓身心的同时还加强了班级凝聚力。在这之后,我们又开展了以班级为小组的”狼人杀”游戏,在这个游戏活动的开展中,大家在充满热情的同时又多了一丝期待,每个人都在期待着自己的身份,在游戏开展的过程中,大家都畅所欲言,唇枪舌剑,但更多的是与同学交流后的开心和愉悦。其中令我们印象最深的一组是一个女同学,她比较内向,平时也不大喜欢和同学交流。活动开始时,她显得很慌张甚至是手足无措。看到这种情况,辅导员文姐很亲切的走了过来,并开始和她交谈,耐心的向她讲解这个游戏的过程。几轮之后她变得活跃起来,她开始主动陈述自己的想法,也愿意同更多的和老师和同学交流。最后,活动快结束的时候,大家都久久不愿离去,因为大家从这个活动中得到了放松,释放了压力。也学到了很多其他释放压力的方法,还增进了同学间的友谊。



           通过此次主题班会,在提高我们五个班学生的心理健康知识水平的同时,也增强了心理保健意识。同时也希望全院学生都能更加关注心理健康,让我们在大学生活里不仅获得了高素质技能知识,还收获了健康的心理。