2019年5月9日星期四,为推进“三全育人”、“心理育人”进程,在学校的大力支持下,心理学里教研室、心理咨询中心以及学生处的支持下,表达性艺术治疗心理剧团辅活动的第二小组以及第三小组就家庭关系和自我认识的第二次团辅活动在晚上七点钟分别于3306A以及1315顺利开始。这一次活动的参与人员有团辅组织者—心理学大三的同学以及参加团辅活动的25名成员同学。
这一次活动同样以热身开场。两个小组分别以小活动“用身体写数字”以及水果蹲”迅速令气氛升温,让大家的情绪快速兴奋起来,也让大家更加地集中了注意力。
在这个过程中,大家的情绪出现明显的一个高涨,也让一开始有一点低沉的团体氛围变得轻松了起来,也破解了大家时隔周不见的陌生感,每个人都积极的参与了进来,逐渐的在本次活动中抓住了自己的角色感。接下来领导者让各位同学分享了对于这个升级版“水果蹲”的游戏体验,每一位同学都说很有挑战性,注意力必须要集中才可能继续存活。看来这个游戏还真的是难住了大家,也真的让大家好好的娱乐了一把。
热身完了,在再一次强调了我们的团体契约之后就进入了两个小组的主体环节,领导者将同学随机分成两人一组,然后让大家互相对视,观察对方,大家可能是仍然比较陌生的原因,都表示很不好意思,所以决定对视与对话同时进行。还有的同学甚至主动的给对方谈起了自己最近生活中发生的事。
接着,活动进入主题。家庭关系小组组织者给大家放了轻松抒情的音乐,将同学们分成了多个小组,让各位同学想一个家庭场景,这个场景是一个对自己影响比较大的场景,也可以是自己最喜欢的一个场景,然后在音乐结束之后再用画笔画下来,整个过程大家都很安静,好像进入了自己的世界里,每个人都陷入了沉思,只有手中的笔在纸上不停的移动。画完了之后领导者让每个小组进行了一个小小的分享。
而自我认识小组的领导者在这个活动的基础上进行了心理剧技术“光谱仪”活动,令每个人对于自己所绘的场景进行了评估。领导者也对每个站在极值的同学进行了进一步的询问和关注,让大家的情绪有了一定的改善,对一些问题也有了一定的解决思路。
最后在活动的结尾,两个小组领导都让各位同学分享了参加这次活动的收获和感受,有的同学表示收获很多,有些同学表示有些问题虽然存在,但是自己想要去努力的解决,希望这些同学能够勇敢的面对并且成功解决问题!还有的同学认为自己现在这样的家庭状况很好,所以想要继续去保持,也很感谢自己的家人。看到大家有这样的感受,我们其实都很欣慰,仍然希望下一次的活动能进展得很顺利,再接再励!